Soms kan je twee favoriete bezigheden perfect met mekaar combineren. Zo ben ik sinds kort aan het mediteren tijdens mijn middagwandeling met Ziva. Het is extra ontspannen en tot rust komen in de gezonde buitenlucht. En dat doe ik met mijn favoriete meditatie app van het moment. Lees verder Wandelen en mediteren, twee vliegen in één klap